NBA球星增肌有多快?姚明从大竹竿进化成浩克 库里麒麟臂惹眼
进入NBA第一件是什么,不是适应这里的文化,也不是着急跟队友搞好关系,第一件事就是增加。不管是所谓的地板流,技术流,身体流,现在NBA立足,增肌是第一步。没有肌肉作为基础,在NBA根本无法呆下去。球星进入NBA,那增加速度相当夸张,跟他们进入之前,身材真的是判若两人。今天我们就通过球星真实经历,感受到下什么是NBA级别的增加速度。
姚明刚进NBA就是大竹竿身材,别看他2米26那么高,在内线真的站不稳。防守端效果也一般,经常被对手强吃。为了制霸篮下,姚明是疯狂增加,短短3年就打出了统治力表现。进入NBA后,他已经是浩克身材,在篮下单打没人拦得住。
字母哥顺位不高,一方面是技术粗糙,还有就是身体单薄了,让人觉得难以适应NBA的强度。不过遇到基德后,字母哥实现了野蛮生长,那肌肉围度看着涨。如今已经是希腊怪兽,在4号位的肌肉是顶级存在,现在的他已经是联盟的超巨。
恩比德没进NBA之前是真的瘦,只看照片甚至觉得有点营养不良。但是恩比德骨架大,他增肌的空间很大,短短几年时间,那肌肉就完全练起来了。现在已经出了统治力,MVP和得分王都有,什么时候能夺冠,他就算是超巨了。
你以为詹姆斯的肌肉是与生俱来,这么想就错了。詹姆斯刚进联盟身材修长,当时的他体型跟麦迪相似,打球还是十分飘逸。不过为了适应NBA,同时发挥自己的优势,他每年都在增肌。从热火时期开始到现在,他体重常年在220斤往上,作为锋线吨位已经够足了。就这身材,去打内线都够用了。
库里一直是技术流代表,他的三分投射能力,那就是历史独一档存在。他刚进NBA很瘦,防守端容易被针对,进内线也费劲。后来为了增强对抗,库里也是疯狂增加,现在麒麟臂都很惹眼。拥有这样的肌肉,还能投那么准,真的是天赋异禀!
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用户69640611年前
我的
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山羊粉1年前
中国球员得练
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小米带你了解足球1年前
哈哈
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ta的文章
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